Een rollenbank voor de fiets zorgt er voor dat je thuis lekker droog kunt fietsen wanneer het weer ’t niet toelaat om naar buiten te gaan. Het is dan ook een ideaal apparaat om tijdens de wintermaanden door te trainen. Benieuwd naar de voordelen, de verschillen met een fietstrainer en Lees meer…
Een professionele weegschaal biedt je veel voordelen ten opzichte van de ‘normale weegschalen’. In dit artikel vind je de beste 3 weegschalen voor professioneel gebruik. Voor wie is een professionele weegschaal? Een professionele personenweegschaal kan voor meerdere doeleinden gebruikt worden. Het kan bijvoorbeeld van pas binnen een fysiopraktijk of een Lees meer…
Nike Romaleos gewichthefschoen kopen? In dit artikel kom je achter de verschillen tussen de Nike Romaleos 2, 3 & 4. Na het lezen van deze review weet jij welke variant het beste past bij jouw wensen. Over de Nike Romaleos gewichthefschoen De Nike Romaleos is een schoen speciaal ontworpen voor Lees meer…
De macebell: wanneer je het niet kent zal het er misschien uitzien als een grote drumstick. Of als een misvormde kettlebell.. Echter is dit een zeer functionele trainingstool. En grote kans dat jij na het lezen van dit artikel interesse hebt om een macebell te kopen! In artikel ontdek je Lees meer…
Een EZ bar wordt ook wel curlstang, biceps stang of curl bar genoemd. Het is een multifunctionele stang die wordt gebruikt tijdens krachttraining. En met name voor het trainen van de biceps. In dit artikel ontdek je waar je op moet letten bij het kopen. Daarnaast bespreken we welke oefeningen Lees meer…
Hang board kopen? Lees snel verder om alles over dit board te weten te komen. Wat zijn de functies en voordelen? Voor wie is het geschikt en hoe kun je ermee trainen? Je ontdekt het allemaal op deze pagina! Wat is een hangboard? Een hangboard is een trainingstool voor klimmers. Lees meer…
Een boksklok is een essentieel middel tijdens trainingen. Wil je er een kopen? Op deze pagina vind je de beste opties en onze tips. Wat is een boksklok? Boksklokken zijn te vinden in meerdere soorten en maten. Ze worden ook wel een interval timer genoemd. Echter is het grote verschil Lees meer…
Een soft plyobox is een erg functioneel trainingsmiddel wat voornamelijk gebruikt wordt bij crossfit. In dit artikel lees je alles wat je moet weten over dit trainingsmateriaal en kom je erachter wat de beste soft plyoboxen zijn. De beste soft plyoboxen Het kan lastig zijn om een soft plyo box Lees meer…
In het kort: Het gewicht van een barbell hangt af van het type. Een standaard olympische barbell weegt 20 kilo voor mannen en 15 kilo voor vrouwen. Voor beginners en thuisgebruik zijn er lichtere stangen van bijvoorbeeld 7,5 of 10 kilo. Speciale barbells zoals de EZ bar en Hex bar Lees meer…
De hex bar (ook wel trap bar) is een barbell wat steeds meer gebruikt wordt voor krachttraining, met name voor deadlifts. Maar wat zijn hier eigenlijk de voordelen van, en waar kun je ze kopen? Je leest het in dit artikel. Wat is een hex bar? Als je wel eens Lees meer…