Er komen steeds meer maaltijdshakes op de markt. Het zijn er zóveel dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Wil je direct de beste maaltijdshake voor jou vinden? Op deze pagina vergelijken we de beste per soort, zodat je zonder gedoe jouw ideale maaltijd vervangende shake vindt! Lees meer…
Dieet shakes of afval shakes ondersteunen jou met effectief afslanken. Uiteraard is het geen wondermiddel, maar het geeft je wel nét even dat extra steuntje in de rug. Afslankshakes geven jou een gevuld gevoel en vervangen zo nodig je maaltijd, zodat je jouw dieet gemakkelijker volhoudt. De kans op succes Lees meer…
Alle effectieve en veilige hulpmiddelen zijn toegestaan als je zo snel en gezond mogelijk wilt afvallen. Afslankpillen zijn hiervoor prima hulpjes. Deze pillen bevorderen het afvallen op verschillende manieren. Ze stillen je honger, stimuleren je vetverbranding en/of blokkeren de opname van vet. Zoals je waarschijnlijk al weet, zijn er een Lees meer…
Een post-workout supplement is geschikt om direct na je training te nemen. Je krijgt hiermee alle voedingsstoffen binnen die nodig zijn voor optimaal herstel. Maar is zo’n post-workout shake of ander supplement nou echt noodzakelijk? En wat zijn de beste supplementen voor na je training? In dit artikel kom je Lees meer…
Ben jij op zoek naar de beste eiwitshake? Wij deden de ultieme test en gingen voor jou op zoek naar de beste proteïne poeders. Welke zijn van de hoogwaardigste kwaliteit en het gezondst voor jouw lichaam? In deze koopgids vind je de beste proteïne shakes per soort, zodat je gemakkelijk Lees meer…
Tijdens de overgang kan je onder invloed van een veranderende hormoonbalans diverse lichamelijk en geestelijke klachten krijgen. Gelukkig zijn er een aantal supplementen waarmee je de overgangsklachten kunt verminderen. De beste supplementen tijdens de overgang zijn DIM, Zilverkaars, Magnesium en Isoflavonen. Bovendien zorgt vitamine D ervoor dat je de kans Lees meer…
Heb jij last van sombere gevoelens of gedachtes en wil je hier graag van af? Dan kan een natuurlijke antidepressiva zoals Sint Janskruid een goede oplossing zijn. Je kunt dit kruidengeneesmiddel makkelijk kopen bij de drogist, je hoeft niet eerst naar de huisarts. Dit maakt het voor veel mensen een Lees meer…
Heb jij moeite met aankomen? Heb je alles al geprobeerd en wil het maar niet lukken? Of heb je moeite met grote maaltijden eten, waardoor het lastig is om aan te komen? Een weight gainer shake biedt dan een goede uitkomst. Echter zijn er veel verschillende shakes op de markt. Lees meer…
Op welk moment van de dag kun je het beste een shake nemen? Het is iets dat veel mensen zich afvragen en er bestaan veel misverstanden over. In dit artikel maken we daar voor eens en altijd een einde aan. Je ontdekt hieronder alles wat je moet weten over het Lees meer…
Als er één vraag is die we vaak krijgen is het wel: welke supplementen heb ik nodig voor fitness? En deze vraag is begrijpelijk. Als jij traint in de gym wil je namelijk maximaal resultaat behalen. En alle veilige hulpmiddelen zijn dan toegestaan. Zoek jij de beste fitness supplementen voor Lees meer…